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Consultas externas
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Unidad de desarrollo personal y prevención de trastornos mentales

El objetivo de esta unidad no es el tratamiento de enfermedades y sí prevenir su aparición. Para ello se aborda el desarrollo de habilidades personales para el afrontamiento de situaciones habituales generadoras de estrés que son limitantes para la vida.

  • Control del estrés
  • Autoestima y autoconfianza
  • Resiliencia
  • Afrontamiento de exámenes
  • Miedo a hablar en público
  • Taller de crecimiento personal
  • Habilidades sociales
  • Técnicas de relajación
  • Duelos y afrontamiento de cambios vitales
  • Dolor crónico y fibromialgia